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个人形象礼仪培训

个人形象礼仪培训

      个人形象礼仪培训讲师说,一个人的形象直接决定了他人对你的第一印象的好坏,也直接决定着你人际交往的成败。塑造一个良好的个人形象并不是一朝一夕可以完成的,是通过自己不断的充实和提高自己的一言一行,不断改善,通过他人而反映出来的。所以个人形象礼仪培训对个人来说是还有必要的,那么个人形象内容都有哪些呢?

女士个人形象礼仪培训

女士整体要求:整洁、自然、大方、得体,符合个人的和工作的需求及安全规则;

女士发型经常梳洗,保持整洁、大方,工作场合一般要盘发,不留鬓角,刘海不过眉毛,不染标新立异的发色;

女士面部:出门化淡妆,要注意颈部和耳后也要化妆,忌浓妆艳抹;

女士身体:保持身体清洁,无体味,出门前不吃有异味的食物;

女士手部:不留过长的指甲,指甲内无污垢,不涂过于鲜艳的颜色,一般选择透明或健康色比较好;

女士上衣:干净、整洁、无污渍,不穿过于暴露的衣服;

女士下装:端庄、大方、整洁,以裙装为主;

女士鞋子:保持清洁,无破损;高跟鞋一般在3~5cm最舒适;

女士袜子:选择接近肤色或黑色的丝袜,无破洞。

男士个人形象礼仪培训

男士整体要求:整洁、自然、大方、得体,符合个人的和工作的需求;

男士发型:要符合自己的脸型、气质,要做到前不过眉、后不触领、两边不遮耳朵;

男士面部:不留胡须,用洗面奶洗脸;

男士身体:注意个人卫生,男士因为汗腺发达,要勤洗澡,无体味;不在公共场所吸烟、喝酒,以免散发烟味或酒气(应酬除外);

男士手指:不留长指甲,指甲内无污垢;

男士上衣:干净、整洁、无污渍,不敞衣露怀;

男士下装:裤子要烫直,折痕清晰,长及鞋面;

男士鞋子:保持清洁,无破损;以黑色皮鞋为主;

男士袜子:选择黑色、深蓝色不透明的短中筒袜子深色袜子。


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